miércoles, 23 de febrero de 2011

Primeros auxilios, Instituciones capacitadoras

Aquí les dejo una lista de datos que recolecté hace un tiempo, de lugares donde tomar cursos sobre primeros auxilios, reanimación cardio-pulmonar (RCP), etc. Es sólo una lista de datos, no puedo recomendarles ninguna, ya que no asistí a todas ellas. Además considero que cada uno debe realizar su propia experiencia, quizás lo que a mi me sirve, a vos no te sirva, o quizás si..no lo se... en fin!
A medida que vaya recibiendo más info, la actualizo!


CRUZ ROJA (Arg.): Ofrece cursos sobre Primeros Auxilios, RCP, PAP (primeros auxilios pediátricos). Para mayor información sobre los mismos, por favor comunicarse con la Escuela Central 4866-2532, sita en Moreno 3363. http://www.cruzroja.org.ar/

E.S.A.T.S.R. (Escuela Superior Argentina de Técnicas Socorristas y de Rescate): Ofrece cursos sobre Emergentología Primaria (Primeros Auxilios),  Reanimación Cardiopulmonar básica, Rescate en Altura, Taller de Muerte, Prevención de Incendio y Evacuación, Taller de Toma de la Tensión Arterial, Taller: Sismología,  Prevención y Primeros Auxilios para niños de 9 a 13 años, Socorrismo, Curso de Manejo de Materiales Peligrosos, entre otros. www.socorrismo.org.ar

E.S.E.P. (Escuela Superior de Estudios Profesionales) : Ofrece cursos sobre Primeros auxilios, RCP, entre otros. http://www.esep.com.ar/proximos-inicios

G.I.E.S. (Gestión Integral de Emergencias y Socorrismo) : Ofrece cursos sobre Socorrismo acuático, Primeros auxilios, RCP, PALS, Primeros auxilios en zonas remotas, Módulo de primeros auxilios para docentes, Primeros Auxilios psicológicos, Atención Inicial del Politraumatizado, Rescate en altura, Entrenamiento de brigadas de emergencias, Respuesta a Emergencias con Materiales Peligrosos, Control de incendios, entre otros.  http://www.gies.com.ar/

I.S.C. (Instituto Superior de la Carrera) : Ofrece Cursos Presenciales Primeros Auxilios emocionales y Atención en Crisis (Psicologia de las Emergencias), 
Contacto: Hipolito Yrigoyen 571 C1086AAG. 2º Piso .Tel: 4331-2848 / 4345-1168.Fax: 4342-6694 .Atención de 10 a 17 hs. isc_mh@buenosaires.gob.ar

SAME: Programa de Capacitación de SAME: 4909-2036 o al e-mail : capacitacion_same@buenosaires.gov.ar
 SAR - CUERPO ARGENTINO DE RESCATE (Search and Rescue) : Av. Del libertador 405 CABA – Jueves de 1900 a 2100hs – 11- 15-6114-6776 - ID 132*5215 –   info@sar-argentina.org.ar     http://www.sar-argentina.org.ar%20/


I.C.A.L. (Instituto Superior de Capacitación Laboral) : Capital Federal (Deheza 2388 1er. piso ) http://www.institutoical.com.ar/


E.S.A.P.H. (Escuela de Seguridad y Atención Pre Hospitalaria) Curso de Reanimación Cardiopulmonar Básica (RCP) y Desfibrilación Externa Automática (DEA). Primeros Auxilios Básicos. Socorrismo prehospitalario.  http://www.medivac.com.ar/

sábado, 19 de febrero de 2011

INTEGRIDAD

Comparto lo que recibo.
Una palabra que resuma la actitud a tomar frente a los tiempos que corren y los venideros, para hallar la paz inmersos en el caos.


------INTEGRIDAD------


-SER y HACER lo que vinimos a


-SENTIR CONFIANZA en SER lo que somos


-DAR LA CARA


-SER TRANSPARENTES EN LA VOZ


-SER FIELES A NOSOTROS MISMOS


-DIRIGIR NUESTRO ENFOQUE Y ENERGIA EN CONSTRUIR UNA NUEVA TIERRA.


-HAY QUE SALIR!


-ES HORA DE PRACTICAR LO QUE PREDICAMOS


-APLICAR INTERACTIVAMENTE EL AMOR INCONDICIONAL


-APRENDER A SER NEUTRALES de pensamiento/accion/sentimiento/emocion/ ante situaciones externas


-AUSENCIA DE REACCION


-COMPRENSION serena y apasible de los cambios que suceden


-mantener la alegría y la espectativa de que SOMOS ALLANADORES DE CAMINOS de los demás.


(Este es un pequeño apunte de una charla sobre cambio climático, por Kristen Neiling). Si alguno desea tratar algún punto, lo hacemos. Pero, en principio, les dejo estos puntos para que cada uno discierna. Paz y amor para todos!

¨MEDITAR¨ / EL SER: algunas pistas ...

. el silencio es el idioma del ser


. el ser medita en nosotros
    meditar no tiene una finalidad


.la mente busca, la mente juzga.
    a la mente no le interesa encontrar, sino buscar


.el conocimiento es siempre prestado


. ¨Donde yo estoy, quiero que estén ustedes conmigo¨, esa es la conciencia crística


. el pasado no existe. nacemos hoy


. Meditar es ser. La mente es juicio


. La meditación es la mayor velocidad que podemos alcanzar para salir de la ilusión


. Meditar no es mente


. Cada uno es la autoridad de sí mismo


.Estar vacío (mente) es estar lleno de espacio (para el ser, para que el ser se expanda en mi)


. La mente nos lleva a la actividad, no a la acción






(Este es un apunte que tomé en uno de los talleres de Derecho Viejo, por Camilo Guerra, y lo comparto)

¨Defectos¨

La palabra ¨defecto¨ está impregnada de una energía negativa.
Considerar determinadas actitudes como ¨defectuosas¨ es juzgar, es muy subjetivo: tal vez, lo que para mi es un defecto, para otro sea una virtud, y quizás otro no le de importancia.


Somos como somos, aceptar esto es reconocernos humanos. Si la creación nos hizo así, por algo fué.
Una vez Camilo Guerra dió un ejemplo al respecto: Si Jesús se encontrara hoy con un tipo que le diga ¨Yo todos los jueves salgo a matar a una persona, todos los jueves.¨, Jesús le diría ¨Uau! qué constancia! qué hermoso!¨, es decir, vería siempre lo bello, lo bueno de esa cualidad, y no el ¨defecto¨. Claro, que es un ejemplo tirado de los pelos!


Saber observarnos es una herramienta fundamental para comprender.
Por supuesto que, si algo no me gusta de mi puedo asumir un compromiso conmigo misma para modificar. Y si algo no me gusta en el otro, podría decírselo tal vez, pero sin juzgarlo, ni mucho menos, obligarlo o inducirlo a cambiar, o pretenderlo...

DAR como fin en sí mismo

Da por dar.


No des esperando que después te devuelvan tanto o más de lo que diste. El que da para recibir no está dando sino pidiendo.


Dejémonos de ¨limosnear¨


Hay que dar simplemente por dar y nada más. Después, si vuelve o no, no me ocupa.

Y, si recibís, no te apropies, compartí. Todo lo que se recibe es para dar.



Da sin importar a quien!
Mucha gente ¨dona¨, por ejemplo, la ropa que ya no usa ¨a alguien que sabe que la va a saber valorar¨... Prefieren dar a alguien que conocen, que pertenecen a su círculo afectivo. O no donan a determinados lugares porque después lo venden, o se lo roban los que transportan esa mercadería, y jamás llega a destino.
Si vas a donar hacelo sin importar a quien, o qué se hace con lo que diste. Vos da. Si otro lo robó, le pesará a él, o no, pero eso ya no te atañe.

"La persona de máxima bondad es como el agua, que a todos sirve sin conflicto, morando donde todos desprecian y tendiendo espontáneamente a los lugares más bajos." (Tao Te King).






¿Cuántas veces uno ata su vida a otros?











































(Obtenido de http://lavozdeluniverso.blogspot.com/2011/02/no-esuches-lo-que-dicen-los-otros-no-te.html )

viernes, 18 de febrero de 2011

UNA SONRISA Y UNA LÁGRIMA




No quisiera cambiar las penas de mi corazón con los gozos de la multitud y no quisiera ver las lágrimas que el desaliento me exprime de cada parte de mí ser transmutarse en risas.

Quisiera que mi vida permaneciese una sonrisa y una lágrima.

Una lágrima para purificar mi corazón y hacerme capaz de penetrar en los secretos de la vida y en la esencia de las cosas.

Una sonrisa para conducirme cerca de los hijos de mi raza y ser un símbolo de mi agradecimiento a los Dioses.

Una lágrima parar sentirme unido a los que sufren. Una sonrisa para ser un signo de mi alegría de existir.

Quisiera consumarme de deseo y de espera antes que vivir de desconsuelo y de desesperación.

Quiero tener sed de amor y de belleza para sentirme en la profundidad de mi espíritu porque he visto en los que están satisfechos los despojos más miserables de la humanidad. Y he oído el suspiro de los que se consumaban en la espera y en el deseo y es más dulce que una dulcísima melodía.

Con la llegada de la noche la flor pliega sus pétalos y se duerme abrazado a su deseo y al despuntar de la mañana cierra sus labios para encontrar el beso del sol.

La vida de una flor es espera y realización, una lágrima y una sonrisa.

Las aguas del mar se vuelven vapor se elevan y se unen y son nube. Y la nube sobrevuela las colinas y los valles hasta que encuentra una brisa gentil y por tanto caen lloviendo y se unen después a los riachuelos y a los ríos para regresar al mar, su casa.

La vida de las nubes es un dividirse y un reencontrarse, una lagrima y una sonrisa.

Y así es para el espíritu que es separado del espíritu más grande para moverse en el mundo de la materia y pasar como una nube sobre la montaña del dolor y la llanura de la alegría para encontrar el soplo de la muerte y regresa a donde ha venido al océano del amor y de la belleza, a Dios.


Kahlil Gibran.

martes, 15 de febrero de 2011

EXPLOSIONES SOLARES, NO TE EXPONGAS!

Agregué al blog un monitor solar. En este momento está en ROJO! Hoy 15 de febrero de 2011, NOAA 1158 produjo una Explosión solar Clase X 2.3 a la- 01:56UT, asociada a una CME dirigida a la Tierra. Se espera que arribe a la Tierra el 17 de Febrero. 
El sol está apuntandonos y lanzando RAYOS X!!!! ( si, con los que se sacan las radiografias!pero todo el tiempo y durante muchos dias!) POR FAVOR, NO SE EXPONGAN AL SOL! calculan que la radiación llegaria de pleno mañana y descendería dentro de 10 dias como mínimo...
En este momento, y del lado que nos está apuntando, el sol tiene 90 manchas solares = 90 posibilidades de explosiones solares!!!!
Hay 3 tipos de explosiones solares: C, M y X. Las C son tranquilas, las M son graves y las X, gravisimas! porque lanzan rayos X! Cada una de esas categorias va del 1 al 5. Este domingo hubo una M6.6! (se pasó de categoría) y la de hoy fue CLASE X 2.3 (2.3 de 5..es mucho! y más considerando que la clase X es la peor! no hay mucho q pensar! y digo ésto porque en la tele están diciendo que no es grave... Pregúntense si los rayos X son graves, cuando nos vamos a sacar una placa, el radiólogo se protege con un chaleco de metal, y eso es solo por un segundito!)
Esto afecta muchisimo al campo magnetico de la tierra y, por ende, al nuestro. Asi que si se sienten mal, irritables, con sueño, si les sube la presión o se les baja, o enloquecen, es por el sol! Asimismo, tómense con calma la locura de los demás! (si alguien te manda a la mierd*,quedate tranca que es por el sol!)


Hay información actualizada en www.thecamino.com.ar y, para los que les interese el tema, les recomiendo que escuchen el programa de radio de Cambios Planetarios, todos los martes de 20 a 21 en radio del pueblo - am 830, es sólo una horita, pero muy valiosa!

También les dejo links de monitores solares, (aunque también están en mi columna de links de la derecha) 

CUIDENSE!!! Y SOBRE TODO, CUIDEN A LOS NIÑOS!
mucha paz! Ro.

martes, 8 de febrero de 2011

 
hay algo que está sonando
seguro que ya lo oías
la tierra está vibrando
con distinta melodía.

ni dioses locos de furia
ni demonios vengativos
ni naves extraterrestres
ni algún cometa perdido.

la historia es mucho más clara
y tiene tambien sentido
la tierra se está quitando
de encima al peor enemigo.

vienen los cuatro jinetes
cabalgando vienen digo
agua,tierra,fuego y aire
vienen de tu propio ombligo.

...cosas de la civilización

que todo ya está montado
que millones de despidos
el camino es complicado
quizá como unca ha sido.

anoche soñé con manu
y esta melodía cantaba
alguien encedía un asado
alguien de lejos llegaba.

y si viene un río gris que
separe al mundo en dos
quisiera quedar del mismo lado
nena que vos.bis

un nuevo desierto,
un nuevo granizo,
saben quien lo hizo
anda por acá.

dios perdona,
el hombre a veces,
la naturaleza nunca
anda por acá.

no te olvides del mamut
que no terminó el vermouth.bis
por allá.

-Los Piojos- ¨Civilización¨

lunes, 7 de febrero de 2011

´No te salves ahora´ - Illapu

 
No te quedes inmóvil
al borde del camino 
no congeles el júbilo
no quieras con desgana
no te salves ahora
ni nunca te salves
no te llenes de calma
no reserves del mundo
sólo un rincón tranquilo
no dejes caer los párpados
pesados como juicio.

No te quedes sin labios
no te duermas sin sueño
no te pienses sin sangre
no te juzgues sin tiempo
pero si pese a todo
no puedes evitarlo
y te secas sin labios
y te duermes sin sueño.

Y te quedas inmóvil
al borde del camino
y congelas el júbilo
y quieres con desgana
y te salvas ahora
y te piensas sin sangre
y te llenas de calma
y reservas del mundo
sólo un rincón tranquilo
y dejas caer los párpados
pesados como juicios.

Entonces no te quedes
no te quedes conmigo
entonces no te quedes
no te quedes conmigo.

domingo, 6 de febrero de 2011

Estar en pareja

Hablando con una amiga sobre su relación de pareja, pensé en cómo debiera ser uno para funcionar en una pareja.. O como debiera funcionar una pareja.
Esta es mi idea y deseo compartirla con ustedes, quien quiera comentar, compartir y/o aportar opiniones, el lugar está dado.


Siempre basada en los conceptos que ya he tratado en otros posteos, pienso que una pareja debe sólo ser un acompañamiento.
Lo primero que uno debiera hacer es amarse a sí mismo, así como ha sido mencionado antes, para estar en paz. Todo lo que precisamos está dentro nuestro: el amor, la paciencia, la paz, honestidad, ... , siguiendo este concepto, el estar en pareja deja de ser una relación de dependencia: muchas parejas se demuestran su amor diciéndose ¨te necesito¨, cuando esa frase daría a pensar muy fácilmente que es una relación por conveniencia, si lo ¨tiramos de los pelos¨. Si yo estoy bien, en armonia, conmigo misma, no voy a buscar el amor fuera porque ya lo tendré en mí, esto extendible a todo.
Agreguémosle las asignaturas recurrentes de una pareja: la buena comunicación (esto incluye el ser honestos, decirle al otro lo que no nos hace sentir bien, o mostrarle cómo son las cosas para uno, establecer una ¨declaración de principios¨, ah, y no pretender que el otro adivine qué es lo que te está pasando!), el sexo (para muchos, el sexo es la base de toda pareja, y para otros no es indispensable, o no está en primer lugar), respetarse los tiempos y espacios (muchas personas, cuando se enojan, prefieren no hablar; hay gente que, cada tanto, necesita estar solo, .... ) y sobre todo respetar y aceptar al otro tal y como es (eso de querer cambiar al otro es una actitud infantil, lo he dicho, ya que el cambio es personal, y no porque otro lo quiera!). Expuesto queda el no juzgar, el erradicar las culpas, el no dejar pasar las cosas, no exigir, no reprochar, los celos..... (ver más, por ej., en el post ¨mis lecciones¨ del 10 de enero)


En consecuencia, estando uno en paz y armonía consigo mismo, deja de proyectar en el otro, y la vida en pareja se volvería en un acompañamiento, compartiendo lo vivido, pero cada uno caminando su propio camino, apoyándose, escuchándose, respetándose... amándose!

Les dejo algunas frases:


"El que ama solamente ama, no necesita de la presencia física del otro para amar, ama incondicionalmente, sin condiciones, el amor verdadero no negocia, solamente AMA"


El amor no debe pedir, ni tampoco exigir.
Ha de tener la fuerza de encontrar en sí mismo la certeza.
En ese momento ya no se siente atraído, sino que atrae él mismo.


Una relación que se basa en el amor es una relación en la que cada uno de los miembros le permite al otro ser lo que él quiere ser sin expectativas especiales y sin exigencias. Es una asociación simple entre dos personas que se quieren tanto que ninguna de las dos querría que el otro fuese algo que no haya escogido por sí mismo. Es una unión que se basa en la independencia.


“Vive más sencillamente para que otros puedan sencillamente vivir.”
Gandhi


...Y, mi favorita... ¨Hay que besarse más!¨ R.Galán.

viernes, 4 de febrero de 2011

Toda la luz, la verdad y el amor está dentro tuyo.
No busques afuera lo que te ha venido buscando a vos hace tiempo!

(gracias abe!)

miércoles, 2 de febrero de 2011

" Si estás cambiando, y en el flujo del cambio ese flujo se manifiesta en tu vida, si te has elevado sobre el prejuicio y el odio para entender la sabiduría de por qué estás teniendo esta prueba- si puedes decir: Oh, Dios mío, entiendo que yo he creado esto, no me dejes perder de vista mi propósito aquí-, un día serás capaz de dejar este lugar, porque te has salido de la prisión." Ramtha